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• 反應遲鈍、記憶力差?可能是6種疾病在搗蛋!早預防早恢複

記憶力差的體驗是什么?比如，“我正要說些什么，但是我忘了我要說什么,”或者“我早上出去了，來回走了幾次，因為我忘了一些東西。”你有這些問題嗎?你有沒有想過是誰“偷走”了我們的記憶?真相可能在以下幾頁。我們來看看。

反應慢，記憶力差?可能是這六種病在作祟吧。

1、打鼾

有人甚至可能會驚訝，打鼾也會影響學生記憶力嗎?怎么聽起來一點社會關系問題都沒有呢?

事實上，長期打鼾影響記憶的主要原因是睡眠中的打鼾會導致流向大腦的血液減少，氧氣供應明顯缺乏，使得睡眠淺，支離破碎，缺乏深度睡眠，損害大腦的中央系統。記憶力衰退原因這會導致注意力不集中，記憶力喪失等等。

2、抑鬱症

因為抑鬱症患者要與抑鬱作鬥爭，所以大腦中血清素和去甲腎上腺素的含量較低，而這兩種神經遞質是提高注意力和警覺性的關鍵。

3、頸椎病

大腦靠血液運轉，而頸椎病，尤其是椎動脈型頸椎病，極易造成頸部血流量減少，造成大腦供血不足，使患者出現眩暈、健忘等症狀。

4、生物鍾紊亂

現實生活中，上班族因為長期熬夜，睡眠不足，容易忘事;一些老年人睡眠質量差，睡眠淺，導致記憶力下降，頭暈目眩，長期下去會加速老年癡呆症的發病。

而現代社會生活中，每天頂著一對黑眼圈，暈暈乎乎的去上班上學問題的人來說實在是不計其數，所以，對於學生這一點，大家一定要格外需要重視發展起來!

5、缺乏維生素B12

除了疲勞、食欲不振和體重減輕外，B12缺乏還會導致記憶力問題。

6、腎虛

腎氣不足，氣的驅動力弱，會阻止血液升至大腦。大腦供血不足，容易出現反應遲鈍、健忘、頭暈等問題。所以中醫說“腎接腦”，腦不靈活，要看腎是否充盈。如果是腎虛引起的記憶力下降，還有一個明顯的症狀:頭重腳輕，總感覺頭痛，腳輕。