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03 JUN

如何有效改善黑眼圈? 日常小注意!

  • 美容欄目
  • Alice
  • Dec 01,2022
  • 32

可起到局部保護作用

去除黑眼圈要看病因,對症調理和治療

第一種情況下,如果是遺傳性和黑眼圈較嚴重,只有通過激光等方法才能改善或根治,需要改善黑眼圈當地三A醫院整形手術後通過1-3次面對面治療才能看到情況。

第二種情況,日常學習生活行為習慣不好引起,建議進行改變傳統習慣,早睡早起、適當運動、塗抹淡斑精華適合自己眼霜、按摩、放松心情,護理工作一段時間後會恢複。

第三個病例,肝腎功能問題,需要在對症藥物治療後檢查。

我們通常生活在第二種情況下比較多。出現黑眼圈主要是或熬夜、睡眠冰冰針習慣造成的問題。

局部護理

眼部護理要注意清潔眼部周圍的皮膚,正確按摩眼部肌膚,協助局部血液循環;適當選擇多種眼部護理產品,如眼霜、防曬劑等,可起到局部保護作用

睡眠

保證充值的睡眠,避免出現眼睛過於疲勞,使血液、淋巴系統循環經濟運作進行正常。

防曬

避免陽光直接照射,在紫外線強烈照射的季節,外出時戴上太陽鏡; 不要養成眯眼、眨眼、擠眼睛的習慣。

日常小注意

保持充足的睡眠,避免出現熬夜,長時間的看書、寫字後要適當進行休息,做眼保健操或按壓眼周穴位。

睡前不要喝大量的水,攝入富含維生素的蔬菜和水果,避免過量吸煙和飲酒。

避免陽光直接照射,外出最好戴太陽鏡,勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。

注意自己休息,當過度產生疲勞且休息時間不足時,由於自主學習神經功能失調,血管進行血流通過循環發展不暢,引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流鬱塞。因為靜脈血的顏色較暗,所以呈現在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

其實只要在生活中勤勤懇懇,勤勤懇懇,不怕麻煩,黑眼圈和眼袋是很容易消除的。